HebammenhilfeWährend Ihrer Schwangerschaft und nach der Geburt können Sie folgende Hebammenleistungen in Anspruch nehmen

                   Yoga für alle

In dieser Yoga-Zeit üben wir Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranajamas) und Meditation. Die Asanas werden dynamisch (sanft und fließend) und statisch (kraftvoll und lang haltend) ausgeführt. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung, wodurch eine tiefe Ruhe und Entspannung erfahren werden kann.

In dieser Stunde spielt es keine Rolle, ob du wenig, keine oder bereits Yogaerfahrung hast.
Ich freue mich, dich bei deiner Yogaerfahrung zu begleiten!

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        Babybauch & Yoga

Der speziell auf die werdende Mama zugeschnittene Yoga-Kurs bietet Raum, sich selbst und dem Baby im Bauch, ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken. In einer entspannten Atmosphäre möchte ich dir durch fließende Atemtechniken und mobilisierenden Körperübungen, Kraft und Ruhe als Möglichkeit der Geburtsvorbereitung anbieten.

In dieser Stunde spielt es keine Rolle, ob du wenig, keine oder bereits Yogaerfahrung hast.
Ich freue mich auf dich und diese wunderbare Zeit mit stetigen Veränderungen.

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          Schwangerschaftsvorsorge

Ein neues Wunder entsteht, ein kleines Leben wächst heran. Das ist aufregend und beängstigend zugleich. Da die Schwangerschaft eine wundervolle Zeit im Leben ist, gehört dieser eine vollumfängliche und fundierte Betreuung zugesprochen. Als Hebamme biete ich genau diese Betreuung an. Während der Vorsorgeuntersuchungen kontrolliere ich

  • das Gewicht des Babys,
  • die Lage des Kindes im Mutterleib,
  • die Herztöne,
  • den Fundusstand (Stand der Gebärmutter),
  • das Gewicht der Mutter,
  • den Blutdruck der werdenden Mutter und
  • den Urin auf Eiweiß und Zucker.

Neben den medizinischen Vorsorgeuntersuchungen gehört ebenfalls die Behandlung von Schwangerschaftsbeschwerden wie

  • Übelkeit und Erbrechen,
  • Wassereinlagerungen,
  • Symphysenlockerung,
  • Schlaflosigkeit,
  • Verdauungsprobleme und
  • Hautprobleme

zu meinem Aufgabenspektrum. Eine sanfte Problemlösung durch verschiedene Verfahren wird dabei angestrebt. Ich lege großen Wert auf eine genaue Aufklärung und einen achtsamen Umgang. Die Frauen stehen bei mir im Mittelpunkt und werden mit jedem Anliegen ernst genommen.

Ich pflege ein intimes Vertrauensverhältnis zu den Schwangeren. Fragen, Probleme und Ängste, sowie eine allgemeine Beratung rund um das Thema Schwangerschaft ist selbstverständlich. Diskretion und Wertschätzung mit inbegriffen.

Das Wohlbefinden der Schwangeren hat für mich als Hebamme die höchste Priorität. Dabei werden die Kosten aller erbrachten Leistungen von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen.

Die Frau ist perfekt für eine Schwangerschaft vorbereitet und ich möchte diesen Prozess in seiner vollen Natürlichkeit unterstützen. Medizinische Interventionen werden nur bei Notwendigkeit und nach Absprache durchgeführt. Nichts geschieht ohne die Zustimmung der Frauen.

Ich stehe für eine Hebammenbetreuung mit Herz und Verstand, für eine sorgenfreie Schwangerschaftsvorsorge und eine entspannte Zeit voller Vorfreude.

         Geburtsvorbereitung für Paare

Ich sehe Geburtsvorbereitung ganzheitlich. Daher bereite ich werdende Mamas und werdende Papas gemeinsam auf die kommende Zeit vor. Für mich heißt Geburtsvorbereitung nicht, mit speziellen Wünschen oder einem Geburtsplan zur Geburt zu kommen.

Vielmehr möchte ich den werdenden Eltern dabei helfen, Flexibilität, Normalität und Akzeptanz für das Geburtsgeschehen und die Zeit danach zu bekommen.

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         Babybauch & Beckenboden

Darfst du deinen Beckenboden in der Schwangerschaft trainieren? Wird er durch das Training nicht zu fest für die kommende Geburt? Sollte es nicht lieber weich und locker bleiben, so wie es teilweise empfohlen wird?

Diese Fragen versuchen wir im Kurs zu klären. Wir werden versuchen unseren Körper durch die Wahrnehmung für die Geburt zu schulen und durch besondere Übungen auf die Geburt vorzubereiten.

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Betreuung nach der Geburt

Verläuft die Geburt ohne Komplikationen, werden Mutter und Baby nach 2-3 Tagen aus dem Krankenhaus, in das häusliche Umfeld entlassen. Die weitere Nachsorge wird durch die Hebamme begleitet. In den ersten 10 Lebenstagen erfolgen die Hausbesuche täglich. Ist das frühe Wochenbett vorüber, verlängern sich die Abstände. Bei Bedarf sind außerplanmäßige Besuche jederzeit nach Absprache möglich.

Zu den Leistungen der Nachsorgebesuche gehört die

  • Kontrolle des kindlichen Gewichtes,
  • Beurteilung des Gesundheitszustandes des Babys,
  • Beobachtung des Rückbildungsverlaufs,
  • Pflege von Geburtsverletzungen,
  • Unterstützung bei der Ernährung (Stillen oder Flasche).

Ich nehme mir sehr viel Zeit für die Nachsorgebetreuung. Fragen zum Handling, der richtigen Pflege und dem Schlaf werden ausführlich beantwortet. Damit die anfänglichen Unsicherheiten schnell zur täglichen Routine werden. Für entspannte Eltern und entspannte Babys.

Stabile Körpermitte

 

Die meisten Frauen erfahren ihren Körper mit und nach der Schwangerschaft anders als gewohnt. Die Zeit nach der Geburt ist voller Entdeckungen und es bleibt wenig Zeitraum für die neugeborene Mama. Auch wenn der Körper sich bewundernswert (fast) alleine regeneriert, braucht deine Körpermitte eine besondere Zuwendung. In den Rückbildungsstunden nimmst du dir nur für dich selbst Zeit und versuchst deinen Beckenboden, deine Bauch- und Rückenmuskulatur neu zu gewinnen. Die Intensität der Übungen baut von Stunde zu Stunde auf, sodass du deine Körpermitte in deinem Alltag gesund wahrnehmen und nutzen kannst.

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Betreuung bei einer Fehlgeburt

Auch wenn eine Schwangerschaft traurig endet, haben Sie Anspruch auf Hilfe durch eine Hebamme.

Es muss nicht jede Fehlgeburt durch eine Ausschabung sofort beendet werden.
Ich informiere Sie gerne über den natürlichen Weg.

Auch nach der Fehlgeburt haben Sie Anspruch auf Hebammenhilfe.

Hilfreiche Links zum Thema

Artikel in der Zeit
Forum von Frauenworte.e.V.

Allgemeine Informationen

Hebammenhilfe ist eine Kassenleistung:
Das heißt die Kosten werden von der Hebamme direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet.

Sie müssen jede Hebammenleistung, die erbracht wurde, quittieren.

Wenn Sie privat versichert sind, prüfen Sie bitte, in wie weit Hebammenleistungen Bestandteil Ihres Versicherungsvertrages sind.

Generell gilt

Benötigen Sie außerhalb meiner Erreichbarkeit Hilfe, wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder ein Krankenhaus.

Sie suchen eine Hebamme?

Hier können Sie prüfen, ob ich für Frauen mit Ihrem errechneten Geburtstermin noch Kapazitäten habe.