Bei Thai Yoga handelt es sich um eine uralte Heilkunst, die Elemente aus Yoga, Thai Massage und chinesischer Medizin vereint. Regelmäßige Akupressur und Dehnungen der Muskulatur sind dazu geeignet, die Selbstheilung zu aktivieren.
Diese Entspannung der Muskulatur kann sich positiv auf den Geist auswirken, sodass sich das gesamte System beruhigen kann.
Thai Yoga kann auch in der Schwangerschaft heilsam sein und tief entspannen. Schwangere können es sich dabei in der Rückenlage (meistens im 1. uns 2. Trimenon möglich) oder in der Seitenlage gemütlich machen. Voraussetzung für eine Session ist eine unkompliziert verlaufende Schwangerschaft.
Eine Thai Yoga Session findet auf einer weichen Matte und bekleidet statt. Bitte lange, bequeme Kleidung, Socken und warmen Pulli mitbringen.
1.Termin: Dauer 90 Min inklusive Vorgespräch: 45,-
Folgetermine: Dauer 90 Min: 60,-
Dauer 120 Min: 80,-
Termine nach Vereinbarung, Gutschein möglich